Tonicité du corps

Calme du mental

Clarté de l'esprit


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La Maison du Yoga ferme exceptionnellement entre

 

le 24 décembre 2018 et le 1er janvier 2019 inclus

 

Nous vous souhaitons de très belles fêtes lumineuses et en conscience 

 

les méditations et les cours reprendrons le Mercredi 2 janvier  2019.

 

 

JOURNEE "COEUR en YOGA"

 

 

SAMEDI 15 Déc 2018

 

 

Choisissez le moment que vous voulez partager avec nous :

 

1 Cours de Yoga gratuit par adhérent:

 

9h30: Parents-enfants


11h: Vinyasa


14h30: Sivananda (bases de respiration connues)

 

et en plus

 

16h30 : Concert "Au Coeur de l'âme" avec Pablo et Cindy 

  

vers 18hApéro Yogi préparé par "A Fleur de Goût" offert 

 

Inscription sur réservation par sms au 06 65 01 08 56 et  par mail : maisonduyoga.tours@gmail.com

 

Entrée libre pour les adhérents seulement (à jour de leur cotisation)

et sous réserve de places disponibles.

 

Une nouvelle session de cours de niveau grand débutant commence dès le

 

vendredi 11 janvier à 16h jusqu'au vendredi 8 février

 

5 cours de Sivananda, yoga classique,  préparant à intégrer les cours de niveau débutant de Sivananda.

Méditation en groupe gratuite

 

Pour ancrer sa pratique, se donner les moyens de calmer son mental, de réduire son stress et de se familiariser avec soi-même.

 

Pour participer, il suffit de cotiser à l'association

  25 euros pour l'année de septembre 2018 à septembre 2019.

 

cf horaires

 

 

 

Débutants en Yoga 

 

Des cours évolutifs le lundi à 14h et 18h, le mercredi à 9h30, et le jeudi à 20h

 

ainsi que des sessions de quelques séances (4 à 8 cours) de découvertes Grands Débutants les Vendredis à 14h:

 

 

Session SIVANANDA Yoga

 

Premier cours de la série le vendredi 11 janvier 2018 à 14h

 

Présentation des bases du Yoga afin d'intégrer une séance 0 ou 1 d'un même yoga  en semaine .

 

inscription possible par sms au 06 65 01 06 58

 

 

 Faites découvrir le YOGA à vos ENFANTS

 

 tous les MERCREDIS 

 

Pour les mamans, papas, grands parents ... voulant pratiquer, vous disposez d'un cours débutant sur le même créneau horaire.

Une belle manière de commencer la journée !  ;-)

 

cf horaires

 



 

Vous êtes débutants ou tout nouveau sur ce site

 

prenez le temps de consulter les informations sur la page

 

https://www.maisonduyoga.com/bienvenue-à-tous/

 

et notamment les conseils de Bonne pratique et les 5 principes du Yoga

 

 

Franchissez le cap !

 

Des pratiques  et des horaires pour tous .

 

Des enseignants passionnés et à l'écoute de chacun!

 

 Diplômés de l’académie de Yoga Vedanta Forest, de la Fédération française de Yoga, de l'école Samkya de Lonavla, Marie, Seva, Sophie  et tous les autres professeurs dispensant des cours à l'association vous accueillent dans

 

L'Espace dédié au Yoga et à la Méditation, à Tours, 144 rue Michelet  37000 Tours,

 

  pour vous accompagner sur le chemin de la découverte du Soi.

 

Maison du Yoga

144 rue Michelet, 37000 Tours

 

06 65 01 06 58

maisonduyoga.tours@gmail.com

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