Règlement intérieur

Introduction


Le règlement intérieur a pour objectif de préciser les règles de l'association la MAISON DU YOGA

dont l'objet est la promotion du yoga et du bien-être en général.

Le présent règlement intérieur est remis à l'ensemble des membres ainsi qu'à chaque nouvel adhérent lors de l'inscription.
En l'absence de fédération sportive rassemblant les enseignants et pratiquants de yoga, la MAISON DU YOGA n'est affiliée à aucune fédération.

 

 


Trucs et astuces pour se sentir à l'aise dans sa pratique :


- Être léger : avoir un estomac rempli est un obstacle, il est recommandé de ne pas manger ou trop boire avant la séance, de 2h à 4 h selon l'importance du repas ; un passage aux toilettes peut aussi éviter d'être indisposé et de s'interrompre en pleine séance
- Être bien dans ses vêtements : ceux-ci seront de préférences adaptés à la pratique du yoga, confortables, souples, extensibles

 

 


Règles de bien séance :


- Le silence est demandé dès l’entrée dans la salle et jusqu’à la sortie (chuchotement dans les vestiaires).
- 5 min à la fin du cours sont alloués pour les questions; veuillez respecter le temps de pause de l’intervenant en yoga entre 2 cours.
- Éviter de porter des bijoux ou objets métalliques pouvant gêner ou blesser, lunettes dans leur boitier.
- Éviter de mettre du parfum avant la séance, cela ne sert à rien, peut importuner les autres pratiquants et l'effet est souvent inverse à celui recherché.
- De même, éviter de mettre vos pieds ou vos chaussettes près de la tête de votre voisin.
- Une petite serviette peut s'avérer utile (surtout lors des séances de Vinyasa ou Ashtanga).
- Pour les séances en salle, arriver 5 à 10 minutes avant le début des séances afin de se changer, s'installer et se préparer intérieurement à sa pratique.
- Pour les enfants, arriver à l’heure pile et en tenue.
- Une séance de yoga est un moment privilégié avec vous même mais aussi les autres, merci d'éteindre vos portables.
- Toutes séances commencent à l’heure, en cas de retard, être discret et attendre la fin de la relaxation initiale ou du rituel des OM.
- L’égo reste à la porte avec les chaussures.
- Le tutoiement est vivement conseillé.
- Garder un ton courtois et une attitude positive.

 



Règles de participation :


- Les abonnements sont payables en début de mois.
- Paiement par chèques, espèces, ou virement bancaire.
- Aucun remboursement n’est possible de la cotisation.

- Règlement de la cotisation au début d’année, valable 1 an de septembre à septembre.
- Toutes consommations d’alcool ou de substances illicites sont formellement interdites pour le bon déroulement de votre pratique et celle de vos voisins.

 


Et Autres :


- Nous ne sommes pas responsables des pertes ou vol d’objets personnels.
- Possibilité d’achat d'un tapis sur place car posséder son propre tapis c'est aussi posséder son propre espace de pratique (que l'on peut amener partout).

 


Enfin pour la Sécurité des pratiquants :


Aucune activité de yoga ne peut être pratiquée en dehors de la présence sur le lieu d'un encadrant dûment accrédité.

Maison du Yoga

144 rue Michelet, 37000 Tours

 

06 65 01 06 58

maisonduyoga.tours@gmail.com

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